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O que há com a acne adulta?

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Artigos Do Autor: Theresa Manning

Como as polainas, bouffants e calças de estribo, a acne é suposto ser uma coisa do passado - como uma lembrança distante que você encontra depois de abrir seu antigo anuário do ensino médio. Ou então você pensou. A verdade é que as espinhas não desaparecem magicamente em seu décimo oitavo aniversário. De fato, um estudo do Journal of American Academy of Dermatology estima que mais da metade das mulheres adultas sofrem de acne, sendo menstruação, gravidez, menopausa e contraceptivos orais os principais culpados. "Desequilíbrios hormonais estimulam a produção de sebo", explica a dermatologista de Nova York Francesca Fusco, M.D. "O sebo é um óleo natural em sua pele que se destina a hidratar, mas também pode bloquear os poros."

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Como se uma pele manchada não fosse ruim o suficiente, seus trinta e quarenta anos também são o momento em que você começa a notar os primeiros sinais de envelhecimento. Jeanine Downie, MD, dermatologista de Montclair, Nova Jersey, estima que quase 80% de seus pacientes sofrem de acne e de sinais de envelhecimento. Não há justiça?

A boa notícia: há muito o que você pode fazer para abolir esse engano incômodo. Aqui estão quatro melhores práticas para manter em mente ao tentar livrar sua aparência de ambos espinhas e rugas, além de produtos poderosos formulados para tratar ambos.

1. Nunca apertar.

Sem dúvida, você já ouviu isso antes, mas vale a pena repetir. Embora seja tentador estourar whiteheads e blackheads, o excesso de zelo pode levar a cicatrizes e marcas em sua pele (e lembre-se que o envelhecimento da pele leva mais tempo para regenerar, então essas marcas são passíveis de ficar por semanas ou até meses) . "Estocar também espalha bactérias de seus dedos para sua pele, causando ainda mais espinhas a se formar", adverte o dermatologista de Nova York Craig Austin, M.D.

2.Cuidado com a secagem da sua pele.

A acne na adolescência se acumula ao redor da área oleosa da zona T (testa, nariz e queixo), de modo que os adstringentes à base de álcool são o tratamento preferido dos adolescentes. Em contraste, os aglomerados de acne adulta ao longo da linha do queixo (que normalmente não é oleosa), então você vai querer ficar longe dessa garrafa de Sea Breeze. “A pele geralmente se torna mais seca à medida que envelhecemos, por isso os ingredientes esfoliantes e ressecantes encontrados na maioria dos medicamentos para acne são muito agressivos”, diz Fusco. Ela recomenda o uso de um limpador à base de ácido salicílico (veja nossos produtos abaixo) e, para evitar irritações, manter os números dos produtos baixos. "Você não gostaria de usar uma lavagem facial para a pele oleosa e depois aplicar uma medicação antienvelhecimento que esfolia profundamente", acrescenta Fusco.

3. Fique longe de maquiagem entupimento de poros.

Breakouts causados ​​por maquiagem são tão comuns que até há um nome para isso - acne cosmetica. Se você está sofrendo de manchas, a dermatologista Coyle Connolly, de Linwood, Nova Jersey, sugere optar por uma linha de maquiagem não-comedogênica baseada em minerais, como Jane Iredale. "Esses produtos são livres de óleo, por isso não exacerbam a acne, mas oferecem cobertura total", diz Connolly. E não se esqueça de lavar pincéis de maquiagem a cada semana para livrá-los de bactérias causadoras de acne, recomenda Jennifer Peterson, MD, dermatologista em Houston, Texas. Produtos de limpeza sofisticados não são necessários: uma mistura de água e xampu para bebês resolverá o problema.

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4. Não pule o protetor solar.

Cobrindo um protetor solar espesso e cremoso pode parecer contra-intuitivo, mas Peterson enfatiza que a proteção solar precisa ser uma parte importante de seu regime diário de cuidados com a pele para ajudar a prevenir a acne e as rugas. "Os raios do sol quebram o colágeno, provocando a formação de linhas", explica ela. "Eles também ressecam a pele, o que leva as glândulas sebáceas a supercompensar, bombeando mais óleos que entopem os poros e provocando fugas." Ele recomenda o uso de uma fórmula leve projetada para a pele propensa a acne, como o hidratante Cetaphil DermaControl Oil Control, FPS 30.

Agora que você já conhece os fundamentos básicos, experimente esses tratamentos para clareamento de acne e rugas.

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Lute de volta com produtos OTC.

  • Use um limpador de ácido salicílico. Uma lavagem facial à base de ácido salicílico de 1 a 2% é a melhor opção para peles mais finas e envelhecidas, diz Fusco. Este ingrediente solta a pele morta e o óleo preso nos poros. Experimente: Olay Total Effects 7-em-1 Anti-Envelhecimento Ácido Salicílico Acne Cleanser, que combina ácido salicílico com microesferas esfoliantes para revelar uma pele fresca e com aparência mais jovem.
  • Mudar as coisas quando necessário. Se você notar que a pele fica mais oleosa na semana que antecede o seu período, faça um upgrade para um produto que combine o poder esfoliante do ácido salicílico e glicólico, diz Austin. Suas almofadas de tratamento de acne de cana + Austin contêm 2% de salicílico e 5% de glicólico para ajudar a limpar o óleo e as linhas de combate.
  • Hidrate sua pele. Um grande erro que muitos sofredores da acne cometem é ignorar o hidratante, pensando que isso vai causar uma fuga, explica Jeffrey Dover, M.D., um dermatologista em Chestnut Hill, Massachusetts. Mas esses ingredientes que combatem a acne e as rugas também retiram a umidade da pele, por isso é importante usar um creme hidratante. Murad Anti-Aging Hidratante SPF 20, contém ácido hialurônico, "um humectante que prende e mantém a umidade sem entupir os poros", diz Fusco.
  • Conte com o poder de um soro. Os soros faciais fornecem uma forma concentrada de um ingrediente ativo específico.Dover gosta de Neutrogena Ageless Intensives, anti-rugas, sérum rugas profundas, uma mistura de retinol (para aumentar o volume de células) e antioxidantes (para evitar os radicais livres prejudiciais à pele que podem levar à degradação do colágeno).

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Aumente a parada com um tratamento de força prescrita

  • Alcance de retinóides. O padrão ouro tanto para espinhas quanto para rugas - retinóides - está disponível sob muitas marcas diferentes, incluindo Retin-A ou Refissa, com concentrações que variam de 0,025 a 0,1%. Este derivado de vitamina A de força farmacêutica exfolia profundamente a camada superior da pele, aumentando o volume de células e desobstruindo os poros. “Com o tempo, a tretinoína estimula a produção de colágeno para formar linhas finas e rugas”, acrescenta Fusco.

Veja os locais geridos com procedimentos no consultório

  • Purificar profundamente seus poros. O procedimento para tratamento de manchas e rugas da Fusco é o Isolaz, uma combinação de vácuo e banda larga que limpa poros e bactérias causadoras de manchas.
  • Ir para um peeling químico esfoliante. "Os peelings administrados por um dermatologista têm uma porcentagem muito maior de ácido salicílico ou glicólico do que o que você encontra em um produto de venda livre", diz Connolly. "Quando realizada mensalmente, eles ajudam a eliminar a camada superior da pele para minimizar a acne e as linhas de multas." O custo varia de US $ 75 a US $ 125 por casca. Discuta a sensibilidade da sua pele com o seu médico para determinar qual é o ácido certo para você.
  • Zap zits com um laser de alta tecnologia. A esteticista certificada e especialista em laser Michelle Moyer, proprietária do Pulse Laser & Skincare Center em Nova York, é uma grande fã do Laser SmoothBeam. "Ele mata as bactérias e reduz as glândulas sebáceas para retardar a produção de petróleo, enquanto ajuda a pele a produzir mais colágeno", diz ela. O procedimento pode custar até US $ 500 por tratamento. Seis a oito tratamentos espaçados com seis semanas de intervalo são recomendados.

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