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5 receitas de banho DIY para transformar sua banheira em um spa

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Artigos Do Autor: Theresa Manning

Não importa se sua banheira é adequada para uma rainha (o tipo de banheira de um episódio de Cribs de Mariah Carey) ou se é apenas uma banheira comum de fibra de vidro, seu nível pessoal de luxo tem tudo a ver com perspectiva. Pare de encher sua banheira com água pura e velha - transforme-a em um oásis com esses essenciais essenciais para o banho!

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Bombas do banho do eucalipto 1Peppermint:

Bombas de banho são fáceis de fazer e ainda mais fáceis de usar. Basta criar um lote de bombas de banho e soltar uma na banheira toda vez que você tomar um banho. Eles vão efervescer como o seu copo favorito de espumante, acalmando a pele.

Ingredientes: (faz 6-10 bombas de banho)

  • 1 xícara de bicarbonato de sódio
  • ½ xícara de ácido cítrico
  • 2 colheres de sopa. Óleo de jojoba
  • 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
  • 5 gotas de óleo essencial de eucalipto
  • 5 gotas de óleo essencial de limão
  • 1 Colher de Sopa. Avelã de bruxa

Instruções:

  1. Combine bicarbonato de sódio e ácido cítrico em uma tigela grande
  2. Adicione óleo de jojoba e óleos essenciais enquanto mistura até ficar homogêneo
  3. Adicione hamamélis, mexendo sempre para impedir que os ingredientes fervilhem
  4. Quando os ingredientes estiverem úmidos, junte-os, pressionando firmemente nos moldes (os cortadores de biscoito funcionam melhor)
  5. Deixe as bombas secarem por três a quatro horas antes de remover dos moldes
  6. Coloque uma a duas bombas de banho em um banho morno e relaxe!

Receita cortesia de Indie Lee

2Jardim Rosewater

Se você tem rosas murchas que sobraram após o Dia dos Namorados, essa receita de bricolage é perfeita para garantir que elas não sejam desperdiçadas. Desde rosewater é um anti-inflamatório natural e repleto de antioxidantes, sua pele vai agradecer.

  1. Ferva a água em uma panela.
  2. Desligue o fogo, mas deixe a água no fogão.
  3. Adicione pétalas de rosa à água quente, empurrando levemente as pétalas contra a panela com as costas de uma colher, a fim de machucá-las e liberar seus óleos naturais.
  4. Deixe a mistura esfriar e remova metade das pétalas para separar a tigela. Moer pétalas para uma pasta; Retorne a mistura para a panela e deixe descansar por uma hora.
  5. Coe a mistura, certificando-se de espremer o máximo de líquido possível das pétalas.
  6. Acrescente o óleo essencial de lavanda e despeje a mistura na cuba.

Se o acima parecer muito trabalho, simplesmente jogue todas as pétalas em seu banho para uma sensação mais sutil e mais dramática. Apenas tenha cuidado que a limpeza pode ficar confusa!

Receita Cortesia de Indie Lee

3Epsom Salt Soak

Do alívio da mordida de insetos a um volumizador de cabelo, o sal Epson tem vários benefícios. Para os atletas, pode ser especialmente benéfico devido às suas propriedades anti-inflamatórias, tornando-o perfeito para ajudar a aliviar os músculos doloridos após um treino extra difícil. O sal Epsom é conhecido por dar alívio imediato ao resfriado e à gripe, uma vez que alivia dores musculares e promove o sono reparador. Experimentar Solução de absorção de sal Epsom do Dr. Teal para uma sensação calmante.

  1. Adicione duas xícaras de sal Epsom a uma banheira de água quente.
  2. Deixe-se mergulhar por pelo menos 12 minutos e repita duas a três vezes por semana para obter o máximo de benefícios.

Receita cortesia do Dr. Teals

4Sugar & Orégano Esfoliante Corporal:

Jamie Ahn, fundador e diretor de criação da Townhouse Spa em Nova York, formulou esta receita de banho como um esfoliante de luxo para escovar sua pele enquanto toma banho para amaciar a pele. O açúcar desta receita irá remover a pele morta, e as propriedades curativas antibacterianas do orégano ajudarão a proteger seu sistema imunológico durante os meses rigorosos do inverno.

  1. Em uma tigela, misture um copo de açúcar granulado e meia xícara de azeite aquecido.
  2. Se você tem óleo de orégano, use 30 gotas. Se você tiver orégano fresco ou seco, use seis colheres de sopa.
  3. Misture os ingredientes até obter uma consistência pastosa; Adicione azeite, se necessário. Use como um esfoliante em sua pele e depois lave.

Receita cortesia de Jamie Ahn

5 banho de ervas secas:

Para realmente infundir sua pele com vitaminas e minerais, experimente um banho de ervas secas para acalmar, amaciar e estimular a regeneração saudável da pele. Reúna ervas secas de sua loja de produtos naturais e misture bem. Colher cerca de seis ou seis colheres de sopa da mistura em um saco de musselina branca para usar durante o banho (como uma espécie de saquinho de chá!).

Ingredientes:

  • Erva-cidreira
  • Lemonbalm
  • Camomila
  • Alfafa
  • Lavanda
  • Calêndula
  • Hortelã
  • Funcho

Separadamente, misture:

  • 1 xícara de leite em pó
  • 1 xícara de sais Epsom
  • 1/2 xícara de bicarbonato de sódio

Uma vez completamente misturado, coloque de três a cinco gotas do seu óleo essencial de relaxamento favorito; nós recomendamos lavanda ou rosa. (Você usará tudo isso em um banho, mas poderá fazer isso em massa e armazená-lo em um local escuro e seco para uso futuro.)

Finalmente, coloque água quente e coloque um saquinho de chá e sua mistura de sal no começo. Deixe-o dissolver completamente antes de entrar na água. Aproveite sua experiência aromática!

Receita cortesia de Tata Harper

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