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Por que você precisa se calar sobre suas rugas

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Artigos Do Autor: Theresa Manning

Já elogiou alguém por parecer jovem para a idade dela, ou apontou um colega que está envelhecendo mal? Chamava atenção para o começo das rugas na testa ou um cabelo grisalho perdido? As palavras “Preciso de um lifting” escaparam de seus lábios? Se respondeu sim a alguma das situações acima, é culpado de "conversa antiga" - e não está sozinho. À medida que as mulheres envelhecem, é cada vez mais provável que falem depreciativamente acerca de parecerem velhas ou desejarem parecer mais jovens. Esse tipo de linguagem tem o potencial de causar sérios danos ao modo como as mulheres se sentem em relação a si mesmas e seus corpos. Tem havido muita pesquisa sobre o impacto desmoralizador da conversa gorda, os comentários negativos que fazemos sobre o nosso próprio peso. Mas a velha conversa está apenas começando a entrar na conversa.QUESTIONÁRIO: Quantos anos você acha que parece? "Até agora, usamos o termo 'o ideal ideal' para descrever como é a mulher ideal em nossa cultura", diz Carolyn Black Becker, Ph.D., professora de psicologia da Trinity. Universidade em San Antonio. “O que normalmente não prestamos atenção é o fato de que ela também é bem jovem. A fala antiga é basicamente a fala que reforça implícita ou explicitamente o aspecto jovem do padrão ideal de beleza feminina do jovem magro ”. O discurso antigo pode variar da autodepreciação (“ tenho muitas rugas ”) ao anseio pela juventude (“ Deve Eu recebo Botox? ”) Para o desespero disfarçado de lisonja (“ Você parece tão jovem, qual é o seu segredo? ”). E a velha conversa não é apenas para o velho. Os jovens que se fixam nos menores sinais de envelhecimento e usam produtos projetados para mulheres mais velhas também o fazem. Becker é o autor principal do primeiro estudo que investiga velhas conversas entre mulheres de várias idades. O estudo, publicado no Journal of Eating Disorders, foi baseado em respostas a um questionário enviado a 914 mulheres de 18 a 87 anos. Becker e sua equipe descobriram que, enquanto a fala gorda diminuía lentamente com a idade, a conversa antiga aumentava. E quanto mais as pessoas se envolviam em conversas antigas, pior sentiam sobre seus corpos. (Os pesquisadores admitem que o aumento ao longo do tempo deve-se a diferenças geracionais, não apenas ao envelhecimento.)MAIS: Transtornos Alimentares Entre as Mulheres Mais Velhas Os antigos conversadores estavam ansiosos para parecer mais velhos e internalizaram o padrão de beleza jovem e magro. A correlação se estendeu além das preocupações com a idade; eles também tenderam a se objetivar, lutar pela magreza e exibir atitudes e comportamentos associados a distúrbios alimentares. Embora este estudo não prove que a conversa antiga leve à insatisfação corporal, apenas alguns minutos de conversa sobre gordura têm mostrado efeito direto e negativo sobre a imagem corporal, então é provável que a conversa antiga faça o mesmo. "Eu seria muito pressionado para encontrar provas de que tem um efeito positivo", diz Becker.QUESTIONÁRIO: Você fala sobre gordura? Então, de onde vem o impulso? "Eu acho que quando você vive em uma cultura que está dizendo que você deve parecer jovem para sempre, é um resultado natural", Becker postula. "Eu suspeito que parte disso nasce da ansiedade, e as pessoas estão possivelmente buscando alguma tranquilidade." Heather Quinlan, especialista em auto-imagem da YouBeauty, sugere que compartilhar essa ansiedade com os amigos e um para cima do outro ("Eu tenho muitos mais rugas do que você! ”) serve como uma forma de se unir. “Não acho que seja um tipo saudável de vínculo, mas é um tipo de vínculo”. Pressionar constantemente o ideal do jovem magro é “realmente servir para reforçar um padrão que não é viável”, diz Becker - isto é, juventude eterna. "É importante olhar para a mensagem de que a sociedade está enviando pessoas, mas também as mensagens dentro de famílias e grupos sociais", diz Quinlan. Quando você ouve mulheres da sua idade ou mais velhas falando, você pode tentar reverter a negatividade e ser um modelo de auto-aceitação.QUESTIONÁRIO: Avalie sua imagem corporal “Há muitas pessoas por aí se sentindo muito mal com elas mesmas enquanto estão envelhecendo. Precisamos nos afastar do uso como único meio de autodefinição ”, diz ela. “Mulheres de todas as idades podem aprender a se definir de outras formas, em vez de acreditar: 'Tudo o que sou é um rosto com rugas'”.

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