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NUTRIçãO

Receita de recheio de alho-poró da Turquia

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Zinco para tratamento de rugas e acne na receita de alho-poró de peru.

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Deve haver um imposto sobre refrigerante diet?

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O imposto sobre o refrigerante é inútil na luta contra a obesidade? Acontece que as pessoas obesas geralmente bebem refrigerante diet, então o imposto deveria ser sobre bebidas dietéticas?

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Maçãs assadas canela com tangerinas e amoras

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A canela saudável cozeu maçãs com receita das tangerinas e dos arandos para a acção de graças.

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Rutabaga, cenoura e purê de batata

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Saudável comer bastante rutabaga, cenoura e batata mash receita para Thanksgiving.

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Como perder gordura abdominal

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Não consegue se livrar da gordura da barriga teimosa? Experimente estas cinco dicas saudáveis, apoiadas pela ciência, para mudar sua dieta e exercício e perder peso de sua barriga.

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3 Tasty Holiday Cookie Recipe Makeovers

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Troque alguns dos ingredientes em sua receita de cookies de férias para deixar seus cookies um pouco mais saudáveis.

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6 regras para compras na mercearia saudável

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Dicas sobre como fazer escolhas alimentares saudáveis ​​enquanto faz compras no supermercado.

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Cozinhe por menos rugas

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Cozinhar suas frutas e legumes de uma certa maneira pode lhe dar mais benefícios para sua pele e beleza (menos rugas!).

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Prepare seus saca-rolhas: vinho queima células gordas

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A pesquisa mostra um composto em uvas vermelhas tem potencial de queima de gordura.

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Apimentar sua dieta com pimenta

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Adicione pimenta à sua dieta para aumentar a circulação sanguínea, inflamação e pode ser usado como um poderoso antioxidante e para aliviar a dor.

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